Her gruptan günlük olarak tüketmeniz gereken toplam besin miktarlarını 3 ana, 2 ara öğüne dağıtırsanız, dengeli ve yeterli beslenmiş olursunuz.Sabah kahvaltısı, öğlen ve akşam yemekleri...
Read More >>
Besin Grubu
Besin grubu nedir? Besin gruplarında hangi yiyecekler vardır? Besin grupları hakkında bilgilere bakalım. İçerdikleri besin öğeleri yönünden birbirine benzeyen besinler bir araya toplandığında 4 grup...
Read More >>
İLKÖĞRETİM ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME
BESİNLER ve BESİN ÖGELERİ Sağlıklı besinler tüketerek düzenli ve dengeli beslenme doğumdan itibaren uygulamamız gereken rutinimiz olmalıdır. Ailemize de bunu bir yaşam biçimi olarak göstermemiz...
Read More >>
Uçurtma Yapımı
Baharın gelmesiyle ısınan hava ve meltemler piknik ve açık alan aktiviteleri için zamanın geldiğini müjdeler. Hele son iki yıldır ne kadar zor zamanlar geçirdiğimiz düşünülürse...
Read More >>
YALAN, ZEKA, YETENEK, EMEK, KADER, ŞANS
Yalan, bir tohumdur. Bire kırk verir. Verdiği her biri bir tohumdur ki; insana bilgelik torunlarına da ilham verir… Zekâ, sudur. Tohumları yeşertir. Yalanı da bilgiyi...
Read More >>
GERÇEK SEVGI
Insan düşünmek, sevmek, inanmak için dünyaya gelmiştir. J.J. Rousseau Öğretmenin adı Bayan Thompson’du. 5. sınıf öğrencilerinin önünde ayakta durduğu ilk gün, çoğu öğretmen gibi, onlara...
Read More >>
10 HAYAT DERSİ
Hayat, duygulananlar için bir trajedi, düşünenler için bir komedidir. La Bruyere Albert Einstein çoğu insan tarafından dahi olarak görülür. Şu ana kadar yaşamış en etkili...
Read More >>
YAŞLI KADIN İLE MEŞE AĞACI
Bencil insan, tek başına kalmis evvesiz bir ağaç gibi kurur gider. Turgenyev Kuraklık o yıl, New Jersey’in yemyeşil çayırlarını kahverengine çevirmiş ve tüm New Jerseylilerin...
Read More >>
İYİ BUĞDAY
Baş başa vermeyince taş yerinden yerinden kalkmaz. Türk atasözü Her yıl yapılan “en iyi buğday” yarışmasını yine aynı çiftçi kazanmıştı. Çiftçiye bu işin sırrı sordular....
Read More >>
CESARET
İnsanlar akılsızlıkları yüzünden alınlarında yazılı olandan daha çok acı çekerler. Eflatun Adamın biri Afrika’da safariye çıkarken yanına minik köpeğini de almış. Minik köpek bir gün...
Read More >>
